Музыкальная медитация
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ

Оденьте то, что Вы любите, в чем Вам удобно и комфортно, музыкальная медитация проходит сидя или лежа. Желательно, чтобы одежда не сковывала область грудной клетки, т.к. в процессе занятия происходит расстановка чаш на тело.
По возможности, возьмите с собой плед, либо тонкое одеяло, если захочется накрыться.
